Se você só se permite agir quando tudo parece perfeito, talvez esteja se privando de aprender com o imperfeito. A busca pela perfeição pode ser paralisante e, muitas vezes, impede que você dê os primeiros passos. A verdade é que o crescimento acontece nos erros, nas tentativas e no caminho, não apenas nos resultados.
Permita-se errar, aprender e evoluir. O importante é seguir em frente, mesmo que o cenário não seja ideal. A ação é a chave para a transformação, não a perfeição.
🫶 Comece onde você está, com o que você tem, e confie no processo!
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Karina Aparecida Costa Rios
Psicóloga formada, com experiência no atendimento clínico de adultos utilizando abordagens da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Atualmente, estou concluindo minha pós-graduação em Neuropsicologia, buscando aprofundar meus conhecimentos para oferecer um atendimento ainda mais qualificado. Atuo com dedicação no acompanhamento emocional e no desenvolvimento de estratégias que promovam o equilíbrio psicológico, sempre com uma abordagem acolhedora, ética e personalizada. Tenho como objetivo principal ajudar meus pacientes a superar desafios, desenvolver habilidades emocionais e conquistar uma vida mais saudável e plena.
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