Anatomia do sofrimento
A psicanálise oferece uma abordagem única e profunda para lidar com o sofrimento emocional, buscando compreender as raízes profundas dos problemas psicológicos e promover uma transformação duradoura. Aqui estão algumas maneiras pelas quais a psicanálise aborda o sofrimento: 1. **Exploração do inconsciente**: A psicanálise acredita que muitos dos nossos comportamentos, emoções e padrões de pensamento […]
E quando chega o momento de comunicar sua dor?
Ninguém, senão aquele que a sente pode descobrir e finalmente saber o que ela tem a dizer sobre si e sua dor, mas, as dores não devem e não precisam ser classificadas. Quando falamos sobre a dor psíquica, geralmente esta associada a rompimentos, uma quebra, uma violência, uma perda. Psiquicamente é algo que se desorganiza. […]
Por qual motivo aqueles que amamos e com quem convivemos não validam nosso sofrimento mental?
Não há uma resposta única para essa pergunta, mas como psicóloga, o que é perceptível é que essas pessoas, sendo elas seus familiares ou amigos, acreditam que por terem sofrido e por terem “conseguido aguentar”, então você também consegue. Bom, temos aí uma mentira. Em primeiro lugar, sim, todos sofremos. O que devemos tomar cuidado […]
Dor.
O último abraço, o último beijo e o último “Eu te amo”. Restando apenas a dor, o medo, a culpa, o arrependimento, as lembranças e a saudade. Os dias se tornam cinzas e a tristeza parece sobressair-se sobre todos os outros sentimentos. Ah, o luto. Como dói saber que foi o último adeus. Essa é […]
Compulsão Alimentar
Como a psicologia pode ajudar com a compulsão alimentar? 🤐🍎🥦🍉 A compulsão alimentar está relacionada a todo o processo de auto-imagem e auto-aceitação. Pode associar-se também a forma com a qual lidamos com as frustrações da vida, estresse e com as nossas emoções de maneira geral. As pessoas normalmente os desenvolvem como uma maneira de […]
Urgência psicológica
Urgência psicológica se refere àqueles conflitos mais evidentes pra você em determinado momento. Utilizamos este conceito quando falamos de plantão psicológico, por exemplo. Tal qual um plantão médico, é a dor mais forte que te mobiliza para procurar atendimento. No nosso caso, um sofrimento emocional. No entanto, no atendimento psicológico, pode ser que a pessoa […]
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