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Blog Post

AllPsicólogo EspecialistaAbordagens e teoriasReflexões

Dança – a expressão dos sentimentos

05/05/2021

Desde o início da humanidade, a dança já fazia parte de rituais e existia como forma de comemoração a algum acontecimento ou data especial, revelando, no próprio ato, a importância...

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Com que lentes você vê a vida?

04/05/2021

Com que lentes você tem olhado o mundo ao seu redorack o Pai da Psicologia Cognitivo Comportamental nos mostra com seus estudos o quanto a forma que interpretamos os fatos...

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Quando você se der conta que são só pensamentos você estará livre

04/05/2021

A ansiedade e a depressão geram pensamentos disfuncionais ou seja pensamentos que não nos ajudam e ao contrário nos colocam cada vez mais pra baixo. O processo de terapia cognitivo...

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Você sabia que sorrir pode diminuir a sua ansiedade?

04/05/2021

Além de muitas outras vantagens associadas ao bem-estar um sorriso pode reduzir a ansiedade .O movimento que o rosto faz quando sorrimos liberta endorfinas, uma substância química associada ao bem-estar,...

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Aconteceu de novo!? Então é você que precisa mudar

04/05/2021

Escreva ou cole o texto aqui. Formate os parágrafos e linhas. Alguns acontecimentos em nossas vidas se repetem sem que entendamos porquê, essas circunstâncias normalmente sinalizam que algo em nós...

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Você sempre acha que nada vai dar certo?

04/05/2021

Escreva ou cole o texto aqui. Formate os parágrafos e linhas.   Você se desespera diante de algumas situações e acha impossível resolve-las de forma positiva? Muitas vezes tem a...

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Ansiedase e Ďepressão andam juntas?

04/05/2021

Escreva ou cole o texto aqui. Formate os parágrafos   A associação entre depressão e ansiedade é mais comum que se imagina .Os sintomas da depressão e da ansiedade podem...

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Você conhece o poder das palavras?

04/05/2021

Alguma vez você já ficou magoado(a) com algo que te disseram ou já fez isso com alguém? As palavras são bem mais importantes do que imaginamos, apesar de sempre terem...

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Mas e a subjetividade?

03/05/2021
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Você já acorda ansioso?

29/04/2021

Às vezes do nada já acordamos com aperto no peito ou batimentos cardíacos acelerados, mãos suadas, aquele friozinho na barriga, entre outras sensações físicas desagradáveis. Pergunte a você mesmo se...

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A violência obstétrica e a necessidade de efetivar a humanização no parto

27/04/2021

A violência obstétrica consiste em violência verbal, violência física, constrangimento, procedimentos médicos sem consentimento da paciente, demora no atendimento, abuso, desrespeito, negligência médica, não fornecer alívio para a dor, afastar...

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Vamos falar sobre ansiedade?

27/04/2021

A ansiedade é uma experiência que faz parte da natureza humana, por exemplo, quando vamos começar em um emprego novo, ou numa escola nova. Entretanto, a ansiedade também está descrita...

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Análise Da Relação Terapêutica

24/04/2021

Existe um beneficio real para relação terapêutica entre a abordagem do psicólogo ao seu cliente por  meio da intervenção clínica. Os participantes dos estudos confirmam por intermédio dos ensaios que...

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Manifestação da ansiedade

23/04/2021

A ansiedade é uma emoção que faz parte do funcionamento do ser humano, através dela fazemos os movimentos na nossa vida, entramos na ação, na pratica das coisas, porém em...

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Ansiedade tem cura?

23/04/2021

Quase 10% da população brasileira convive com o Transtorno de Ansiedade Generalizada, que afeta consideravelmente o cotidiano das pessoas. Por isso, uma das principais perguntas quando o diagnóstico desta doença...

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Benefícios da Psicoterapia

20/04/2021

Você sabe quais sãos os benefícios de fazer terapia com um psicólogo? A psicoterapia é a cura pela fala.  É um processo focado em te auxiliar a encontrar soluções para...

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Cozinhar: sempre um ato de amor, inclusive em tempos de desamparo emocional.

20/04/2021

Cozinhar é muito mais que fazer algo para comer… Ao cozinhar, para outras pessoas ou para si, diversos benefícios psicológicos são desencadeados como, por exemplo, a autoexpressão, a comunicação, a...

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Animais de estimação

19/04/2021

Os animais de estimação são parte da vida dos humanos há mais de 12 mil anos. No começo, eles não eram considerados parte da família, ainda assim, tinham seu lugar...

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O que é psicoterapia?

16/04/2021

É um método de terapia que usa os conhecimentos da área da Psicologia, como psicologia do desenvolvimento, psicodiagnóstico, avaliação psicológicas, psicanálise , cognitivos, psicopatologias, assim como instrumentos psicológicos como testes...

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O que é a Síndrome do Pânico?

16/04/2021

Um dos transtornos de ansiedade mais comuns é a síndrome do pânico. Ela é, caracterizada pela ocorrência repentina de crises de ansiedade aguda, acompanhada da sensação de medo e desespero....

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O que é prioridade na sua vida?

15/04/2021

Priorizar o que é importante em sua vida auxilia na forma como você lida com as situações cotidianas e, consequentemente, com suas emoções. Uma das maneiras é escrever em uma...

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Vá além! Saia da zona de conforto.

14/04/2021

Permanecer na zona de conforto traz uma sensação gostosa de segurança e pouco desafio. Porém, nunca sair desse lugar é deixar de vivenciar as mais diversas situações, é colocar de...

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Precisamos falar sobre depressão

14/04/2021

No mês dedicado à conscientização sobre a importância de cuidar da saúde mental, é importante abordar a depressão, que, apesar considerada um mal da atualidade, pode ser curada com o...

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Autoestima? Temos!

13/04/2021

Falar de autoestima é falar de subjetividade, independente dos padrões… Que tal pensar em você, nas suas prioridades, conceitos e achismos? O trabalho do autoconhecimento é indispensável para quem deseja...

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10 sintomas da ansiedade para você identificar

13/04/2021

Aprender a reconhecer os sintomas da ansiedade pode ajudá-lo a encontrar o motivo para problemas inexplicáveis. Além da ansiedade se manifestar de diversas formas, cada pessoa a sente de um...

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Psicologia

12/04/2021

Área da saúde que visa promover a qualidade de vida da pessoa idosa através do reconhecimento das próprias necessidades e potencialidades. 0

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Por que homens têm resistência em procurar ajuda para problemas emocionais

09/04/2021

O questionário não deve ser considerado como um diagnóstico, apenas como uma orientação dos níveis dos sinais. Nesse caso, sempre é recomendado consultar um profissional capacitado para uma avaliação completa....

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Quando procurar um psicólogo?

09/04/2021

Muitas pessoas se questionam em relação a quando procurar um psicólogo e começar a fazer terapia. Às vezes, elas levam tanto tempo ponderando ou evitando tomar essa decisão, que acabam...

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Gerontologia

07/04/2021

Gerontologia é a área da saúde orientada para o estudo do processo do envelhecimento, em todos seus aspectos – social, psicológico, biológico, entre outros. 0

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Ansiedade

07/04/2021

A ansiedade é uma reação natural do nosso corpo, mas podemos perceber que cada vez mais a ansiedade vem sendo sentida de forma exacerbada e patológica, por crianças, jovens, adultos...

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Ser grato não quer dizer que tem que gostar/aceitar algo/alguém!

05/04/2021

Gratidão vai estar relacionado ao que você aprendeu com aquilo,Você pode ser grato e amar muito a pessoa/situação- por exemplo: ser mãe!Mas o oposto também pode acontecer – por exemplo:...

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Neurologia

05/04/2021

A neurologia é uma especialidade médica que visa tratar os distúrbios estruturais do sistema nervoso. Mais especificamente, realizando o diagnóstico e tratamento de doenças do sistema nervoso central, autônomo e...

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Geriatria

02/04/2021

Na vida da pessoa idosa, algumas especialidades da área da saúde são imprescindíveis. Você sabe quais e o que cada uma delas faz? Geriatria Especialidade médica que está integrada à...

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Respire fundo e olhe novamente… Isso muda tudo.

01/04/2021

Acalmar o ânimo, retomar o fôlego e olhar novamente é uma saída para amenizar momentos de pressão e estresse. Mas, se o estresse e a pressão são constantes, está na...

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Luto, A dor é imensa, A saudade é Eterna

31/03/2021

O luto resposta emocional experienciado nos primeiros estágios da perda, é vivenciado não apenas perante a morte física de alguém, sempre que ocorre uma perda significativa, nem sempre é fácil...

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Sonhos….

30/03/2021

Sonhar!!!! Algumas vezes sonhamos e não compreendemos o sentido dos sonhos e procuramos logo no Google.. O Google como sempre tem as respostas.Mas na verdade o que são os sonhos...

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Autoconhecimento não tem idade

30/03/2021

Ao se movimentar para um saber próprio (autoconhecimento), você se beneficia de construções e desconstruções do saber, compreende questões que passaram despercebidas e seu olhar para o mundo se modifica...

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Ansiedade na pandemia – como lidar?

29/03/2021

Ansiedade, no dicionário, está definida como grande mal estar físico e psíquico, agonia, aflição. Em tempos de pandemia, na prática, é mais ou menos assim: Você acorda, faz algumas coisas...

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Afinal, o que faz um(a) psicólogo(a)?

26/03/2021

Estudamos a mente humana e suas inter-relações, disponibilizando ferramentas para que cada indivíduo supere seus conflitos e anseios, desenvolva habilidades, lide com suas dificuldades e organize pensamentos (às vezes tudo...

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Alzheimer – mitos e verdades

25/03/2021

Você sabe o que é Alzheimer? Uma doença crônica, neurológica degenerativa e progressiva que acomete principalmente os idosos, porém não faz parte do envelhecimento normal. Sem cura mas com possibilidade...

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Quando procurar atendimento psicológico?

24/03/2021

A psicologia tem avançado a passos largos, mas, apesar disso, a ligação entre psicologia e loucura ainda se faz presente. Por que é tão difícil falar sobre seus sentimentos? O...

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Quando a ansiedade se torna patológica.

23/03/2021

A ansiedade é um sentimento normal que impulsiona as pessoas a criarem novas formas para lidar com os problemas. Porém, quando esse sentimento se torna patológico, ocorre uma distorção da...

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A coragem de ser pai/mãe, quando você tem uma história de trauma na infância

22/03/2021

Essa é para todos vocês pais que viveram em meio a infâncias difíceis, anos difíceis – passando por traumas (seja lá como você defina trauma), em meio a negligência e...

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Ansiedade é uma doença? Quais os sintomas?

22/03/2021

A ansiedade é definida pelo dicionário Michaelis da seguinte forma 1- Sofrimento físico e psíquico; aflição, agonia, angústia, ânsia, nervosismo. 2- PSICOL Estado emocional frente a um futuro incerto e...

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Psicanálise: O poder das narrativas 

21/03/2021

A história da Psicanálise não difere da do homo sapiens em relação ao que nos faz e nos permite exercer nossa humanidade: a linguagem, enquanto sistema de trocas, relações e...

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O que é Regressão para a Psicanálise?

21/03/2021

Com o surgimento de dezenas ou até centenas de técnicas terapêuticas que estamos presenciando nesses últimos tempos, o que eu acho muito bom e não ruim, precisamos ter o cuidado...

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A relação entre ansiedade e estresse

19/03/2021

Há relação entre ansiedade e estresse? Claro que sim. Pessoas estressadas geralmente são ansiosas e pessoas ansiosas podem sentir-se estressadas. Atualmente parece difícil ficar ileso a esses sentimentos em meio...

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Saiba identificar um relacionamento abusivo

19/03/2021

O relacionamento abusivo possui uma característica que torna difícil percebê-lo. Ele começa como qualquer outro relacionamento. O casal adora passar tempo juntos e se diz apaixonado. No entanto, com o...

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Relacionamento Abusivo: como fazer psicoterapia pode lhe ajudar

19/03/2021

O relacionamento abusivo está muito presente em nossa sociedade. Você pode estar envolvido em um, ou ainda ter amigos e parentes nesta situação. Mas afinal, o que é e como...

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Principais erros dos psicólogos na prática da psicoterapia

19/03/2021

São muitos os fatores que influenciam o desenvolvimento e os resultados da psicoterapia, incluindo os erros dos terapeutas. Há uma ideia muito difundida: o funcionamento de uma terapia recai sobre...

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Como lidar vom o Luto?

18/03/2021

O Luto é um processo doloroso, mas necessário. Quem experimenta uma perda repentina, busca por respostas e não as encontram. As respostas para todos os “porquês” se foram junto com...

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UMA PONTE PARA TERABÍTIA: A CLINICA PSICANALÍTICA DE UM ADOLESCENTE ABANDONADO

18/03/2021

Em vários anos de conhecimento e estudo sobre a clínica psicanalítica, confesso hoje impressionado que ainda não tinha visto um filme que explanasse tão claramente, com riqueza de detalhes os...

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A relação entre ansiedade e estresse

18/03/2021

Há relação entre ansiedade e estresse? Claro que sim. Pessoas estressadas geralmente são ansiosas e pessoas ansiosas podem sentir-se estressadas. Atualmente parece difícil ficar ileso a esses sentimentos em meio...

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Razões para um paciente desistir da psicoterapia

18/03/2021

Eles até reclamam, mas quando alguém oferece terapia, justificam que não podem porque não tem tempo, ou não tem dinheiro (mesmo tendo). Às vezes, mesmo o psicólogo oferecendo o atendimento...

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As vantagens do atendimento psicológico online

18/03/2021

Ser bons pais e mães, dar atenção ao companheiro ou companheira e buscar realização profissional são tarefas que tomam tanto tempo que não é raro você se ver sem uma...

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Por que algumas pessoas apresentam mais dificuldade de relacionamento que as outras?

17/03/2021

O tema não é fácil e abre diversas possibilidades de entendimento. A proposta aqui não é esgotar o assunto, mas ao contrário, buscar novas formas de entendimento. O que é...

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Encenando Gênero: cultura, arte e comunicação

17/03/2021

Este livro é o quinto volume da Coleção Gênero e Contemporaneidade e nos apresenta em seu conjunto 14 textos que discutem as diversas facetas sobre o gênero na cultura, na...

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Terapia online ajuda funcionários em home office a enfrentar o isolamento social

16/03/2021

A procura por atendimento psicológico online cresceu muito durante a pandemia. Startup que oferece o serviço cresceu 350% neste período. Em tempos de pandemia, está aumentou o atendimento psicológico online....

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Autoconhecimento

16/03/2021

Nos tempos atuais é de extrema necessidade que estejamos cientes dos nossos limites e não avançarmos num terreno onde não temos um total controle de nossas reações e não sabemos...

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Terapia online é alternativa para cuidar da saúde mental

15/03/2021

Desde que o Brasil precisou entrar em quarentena por causa da pandemia do coronavírus, os atendimentos de saúde presenciais tiveram que ser substituídos pelas consultas online. Foi o caso da...

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O estigma da saúde mental

15/03/2021

Olá, pessoal! Muito se fala do estigma da saúde mental. Muitos a consideram algo a ser mantido fechado a sete chaves, sem nunca vir a público pelo receio de passar...

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Terapia presencial X online: quais são as diferenças?

14/03/2021

O acompanhamento psicológico é tão essencial para todos como qualquer outra área da medicina. Foi-se o tempo em que era comum acreditar que ir em um psicólogo era sinal de...

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Como a terapia pode ajudar os colaboradores no ambiente de trabalho?

13/03/2021

Estamos na era do conhecimento exponencial, na qual as constantes transformações influenciam nossa relação com o mundo e trazem uma necessidade frequente de adaptação. No ambiente de trabalho, elas são...

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Busca por psicólogo on-line cresce 70% durante a pandemia

12/03/2021

Psicólogos acionados afirmam que estresse aflições ligadas a medos sobre saúde ou emprego estão entre principais queixas de pacientes após o isolamento social como parte do combate à pandemia As...

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Entenda como funciona o reembolso no plano de saúde

12/03/2021

Hoje em dia, contar com o respaldo de um bom plano de saúde é considerado um fator essencial para a tranquilidade, a saúde e até a produtividade dos brasileiros. Seja...

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O plano de saúde cobre psicólogo?

12/03/2021

O psicólogo nos auxilia a analisar questões pessoais e internas, com o objetivo de ajudar na superação de possíveis problemas. Não existe contraindicação para procurar esse profissional. Nesse sentido, não...

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Entenda quando o plano de saúde cobre psicólogo

12/03/2021

O tratamento psicológico pode ser tão necessário quanto o acompanhamento médico. Cuidar da mente é importante para entender as próprias emoções, superar traumas e lidar com medos e frustrações da...

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Como saber se devo procurar um psicólogo?

12/03/2021

Quando devo procurar um psicólogo? Mesmo no século 21, ainda existem pessoas que consideram o psicólogo como “médico de maluco”. Mas comparado há anos atrás, esse número vem diminuindo drasticamente...

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Fazer do limão uma limonada, você já ouviu isso?

10/03/2021

Muito se fala em resiliência nessa pandemia, mas o que pouca gente sabe é que essa capacidade começa a ser desenvolvida na infância. Algumas pessoas terão mais facilidade do que...

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5 FATORES QUE MINAM NOSSA AUTOESTIMA

08/03/2021

Você sabia que vários fatores podem interferir negativamente em nossa autoestima? Quando estamos inseguras da nossa imagem e percepção acerca de nós mesmas, podemos sofrer uma queda da nossa autoestima...

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As dores e as delícias de ser mulher e psicóloga

08/03/2021

Por: Psicóloga Ane Caroline Janiro Eu adoro ser mulher. E adoro ser psicóloga. Ainda que não esteja plenamente realizada em ambas “funções”. Digo isso porque quando falo em ser mulher...

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Dia da Mulher: Um Dia Para Pensarmos Sobre a Mulher e Sua Saúde Mental!

07/03/2021

Que satisfação publicar um texto em um dia expressamente simbólico e cheio de significados para nós Mulheres. Não porque acredite que o dia da mulher é só nos dias 8...

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Dia internacional da Mulher: há motivos para comemorar, mas igualdade está longe

07/03/2021

Mais um Dia Internacional da Mulher está chegando. Oficializado pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1975, a data é comemorada desde o início do século 20, sempre marcada por...

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8 DE MARÇO. Feliz Dia Internacional da Mulher

07/03/2021

Símbolo de força, amor e determinação. Que corre atrás, que conquista. Que merece respeito, reconhecimento e admiração todos os dias do ano. 8 DE MARÇO. Feliz Dia Internacional da Mulher....

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Dia da Mulher: Um Dia Para Pensarmos Sobre a Mulher e Sua Saúde Mental!

07/03/2021

Que satisfação publicar um texto em um dia expressamente simbólico e cheio de significados para nós Mulheres. Não porque acredite que o dia da mulher é só nos dias 8...

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O divórcio e os Quatro Cavaleiros

12/02/2021

Gottman e Silver realizaram um importante trabalho com casais, e no livro Sete Princípios para o Casamento dar Certo, no capítulo “Como fazer um prognóstico de divórcio”, descrevem 4 sinais...

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Transtorno Alimentar

11/02/2021

Você sabe o que é Bulimia? A Bulimia caracteriza-se pelo consumo exagerado de alimentos, geralmente, com alto teor calórico. Na tentativa de eliminar a culpa pelo ato de comer em...

Leia mais

Constelação Sistêmica

11/02/2021

O que são as Constelações? O trabalho com as constelações, desenvolvido por Bert Hellinger (filósofo, teólogo e psicoterapeuta), foi construído a partir de precursores, tais como Moreno, Boszormenyi-Nagy e Satir....

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As relações humanas em época de pandemia

10/02/2021

As relações humanas em época de pandemia “A pandemia do coronavírus nos mostra um olhar diferenciado sobre as relações, onde valorizar o cotidiano é cada vez mais importante.” Possivelmente estamos...

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Sonhos

30/01/2021

“Tenham fé no seu próprio inconsciente, nos seus próprios sonhos. Se quiserem aprender com eles, então trabalhem com eles. Vivam com os símbolos de seus sonhos como se fossem companheiros...

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Fases da Resposta Sexual Humana

30/01/2021

No final do século XVIII e início do século XIX começam os primeiros estudos sobre a sexualidade. A sexologia ganha status científico a partir da década de 80, em contraposição...

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PSICOLOGIA TRANSPESSOAL INTEGRATIVA

25/01/2021

Jung usou pela primeira vez o termo “transpessoal” na psicologia, significando supra pessoal. A Psicologia Transpessoal é considerada como a Quarta Força da Psicologia, a mais recente das escolas, sendo...

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Quais os aspectos da ansiedade e como superar seus receios

22/01/2021

Aparentemente algumas pessoas parecem de fato atrapalhadas,  gaguejam,  ficam vermelhas, não faz nada certo. Muitas não sabem que sofre de ansiedade, principalmente quando se deparam com novas situações. A ansiedade costuma...

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Como vencer o vício da procrastinação e parar de sabotar suas metas

22/01/2021

Procrastinar, a “arte” de deixar para amanhã. Será que você se reconhece nesta história? Você acordou de manhã, cheio de energia, levantou da cama rapidamente porque tem um projeto importantíssimo...

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O Natal é uma época feliz para você?

26/12/2020

O Natal pode ser uma época de vários gatilhos emocionais, ainda mais quando não se é permitido ficar triste. Numa período festivo, de reuniões familiares, onde se celebra o amor...

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Descubra Como a Fobia se Inicia

25/12/2020

🌸A fobia é um medo intenso de forma obsessiva e persistente de um determinado objeto ou situação, causando prejuízo considerável na vida de quem sofre com o problema. 😱⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🌸Algumas fobias...

Leia mais

Você e o seu Passado, seu Presente e o seu Futuro

21/12/2020

Todos os seres humanos tem um desejo em comum:Ser Feliz! Porém apenas um por cento ê totalmente feliz e noventa e nove por cento se divide em satisfeitos, pouco satisfeitos...

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Preciso consultar um psicólogo, mas… Alguns entraves para iniciar uma psicoterapia

18/12/2020

Quando surge a aceitação da necessidade de buscar ajuda psicológica, é comum as pessoas se depararem com um sentimento de insegurança, acompanhado por curiosidade, ansiedade e medo do tratamento. Toda...

Leia mais

Então é Natal…Vivendo em ciclos

18/12/2020

Vivendo em ciclos Nossa vida é inteiramente marcada por fases. Primeiro bebês, depois diversas etapas da infância, adolescência, de repente adultos. Nesse estágio, desdobramentos distintos ocorrendo junto com uma série...

Leia mais

O que te faz seguir em frente?

18/12/2020

O que lhe move para seguir em frente? Geralmente as respostas são bastante semelhantes, pois carregam a acepção de satisfação pessoal, felicidade, poder proporcionar o melhor para a família, realização...

Leia mais

O que sabemos sobre a solidão?

18/12/2020

É estranho pensar que em um mundo com tantos recursos tecnológicos de comunicação ainda exista espaço para o sentimento de solidão. Estamos o tempo todo conectados, sedentos por informações dos...

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Você sabe o que é Terapia por Contingências de Reforçamento?

18/12/2020

A Terapia por Contingências de Reforçamento (TCR) é uma proposta terapêutica bem estabelecida e que vem ganhando espaço entre os psicólogos, por ser sistematizada e comprometida com o Behaviorismo Radical...

Leia mais

É normal sentir tristeza ou depressão no fim do ano?

18/12/2020

Você tem se sentido desanimado nos últimos dias sem saber o porquê? Pode ser por causa das festas de fim de ano; sentir-se triste nesse período é mais comum do...

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Como escolher um psicólogo

18/12/2020

Em alguma etapa de nossas vidas, cada um de nós pode se sentir sobrecarregado e precisar de ajuda para lidar com nossos problemas. De acordo com o Instituto Nacional de...

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A força do grupo

11/12/2020

Quando as pessoas do grupo têm o mesmo propósito,  o grupo tende a ser mais forte.  Quando as pessoas do grupo se envolvem na mesma tarefa,  ele tende a ser...

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Que tal falar sobre ansiedade?

08/12/2020

A ansiedade é uma alerta do organismo que sentimos quando temos expectativas excessivas diante de determinadas situações. É uma reação normal do sujeito uma vez que nos deparamos com essas...

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Você sabe como usar seu plano de saúde para terapia ❓

02/12/2020

A maioria dos psicólogos não possuem parcerias com planos de saúde, mas uma opção é realizar as sessões e solicitar o reembolso para seu plano! Normalmente é preciso que você...

Leia mais

O medo é o sintoma, não a causa!

03/11/2020

Com mais de 400 anos a frase de Hamlet: “Ser ou não ser, eis a questão!’’ tem sido objeto do imaginário literário que reescreve a frase icônica, com ele empunhando...

Leia mais

Se alguém fala, fica mais claro!

03/11/2020

Freud relatou que havia uma criança em um quarto escuro. Ela, tomada pelo medo, gritava para a tia: “Fale comigo! Fale comigo!”. A réplica da tia para o pedido foi...

Leia mais

A grama do vizinho

29/10/2020

Você já se perguntou por que a grama do vizinho é mais verde?! Acontece quando ficamos olhando a grama do vizinho e esquecemos da nossa.  Ela é mais verde porque...

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