Desde a infância, cada um de nós carrega consigo uma parte especial e delicada: a criança interior. Essa essência é a guardiã das nossas experiências mais puras, dos sonhos, das alegrias e das feridas emocionais. Apesar de muitas vezes ficar adormecida ao longo da vida adulta, a criança interior desempenha um papel fundamental nas nossas […]
Terapia de Controle da Raiva: Compreendendo e Gerenciando Emoções Intensas Introdução A raiva é uma emoção humana natural e comum, muitas vezes desencadeada por situações desafiadoras ou frustrantes. No entanto, quando a raiva se torna frequente, intensa ou incontrolável, pode trazer consequências negativas para a saúde mental, relacionamentos e qualidade de vida. A terapia de […]
Ciência e religião: esta relação é possível? Historicamente ciência e espiritualidade eram consideradas áreas distintas, porém, a partir da ampliação do conceito de saúde pela Organização Mundial da Saúde (OMS), como sendo “o estado de completo bem-estar físico, mental e social” e não simplesmente a “ausência de doença”, passou-se a considerar o fenômeno da espiritualidade […]
A infertilidade é uma condição que afeta muitos casais, de forma que a reprodução assistida (processo reprodutivo auxiliado pela medicina) é uma opção para aqueles que desejam ter filhos. É uma técnica que também auxilia casais homoafetivos a concretizarem o plano de ter filhos e possibilita a gestação monoparental ou independente. Ocorre que, esse processo […]
O que é a Síndrome de Burnout ou do Esgotamento Profissional? 1Roselí Dias Lima 2Ana Rita de Cassia Vieira de Moraes A Síndrome de Burnout é considerada pelo Código Internacional de Doenças (CID-10) como um esgotamento derivado das atividades laborais, com sintomas de ordem psíquica e emocional, instabilidade na vida profissional e pessoal do trabalhador. […]
#setembroamarelo 10 de Setembro: Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio Mitos e Verdades sobre o Suicídio MITO: As pessoas que tentam suicídio estão exercendo livremente a sua escolha. VERDADE: Grande parte daqueles que tentam suicídio padeciam de um transtorno mental, diagnosticado ou não, no momento do suicídio. É difícil falar de liberdade de escolha […]
Poucos o conhecem, muitas vezes nem seu próprio detentor imagina o que há em suas páginas.Seus conteúdos são intensos, extensos e fascinantes.Seu gênero? Humm, difícil dizer pois seus capítulos estão repletos de comédia, drama, romances, poesias, crônicas, contos, poemas e tragédias.Quanto custa? Nada! Nenhum dinheiro define o seu valor, entretanto, para acessá-lo é preciso se […]
Talvez uma das nossas maiores dificuldades no mundo de hoje seja parar. Simplesmente parar. Estamos em constante movimento, em um ritmo cada vez mais acelerado, mas muitas vezes sequer sabemos para onde este movimento está nos levando. Não estamos parando nem para respirar! Participei recentemente de um encontro de meditação, e a maior dificuldade encontrada […]
Nossa vida é feita de pequenas mortes. Estamos morrendo e renascendo a todo instante. Da mesma forma como as células do nosso corpo morrem e se renovam constantemente, como um novo dia começa e como as estações do ano se revezam, nossa vida acontece em ciclos. Quando esses ciclos se encerram passamos por períodos de […]
Vivemos hoje em um mundo que nos exige rapidez e alta produtividade como sinônimo de eficiência, sucesso, prosperidade e realização pessoal. Quanto mais coisas fizermos em um intervalo cada vez menor de tempo, mais “bem-sucedidos” seremos. Então não podemos ser “lentos”, isso não é muito aceitável em uma sociedade que valoriza o ritmo frenético e […]