P S I C O M E D

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Promessas do Ano Novo

Os ciclos fazem parte da simbologia humana, mas a maior dificuldade é perceber que o re(começo) é uma questão interna, não o contrário. Metas devem ser baseadas na sua capacidade real de alcança-las, ao invés de estabelecer propósitos muito além da sua realidade, pense nos recursos que possui. É sobre pautar a vida baseado no […]

A confiança do terapeuta nos recursos dos seus clientes

De tão acostumados com promessas de soluções instantâneas e respostas prontas que os outros podem nos dar, sinto que a gente se subestima. Quando a gente procura num livro com uma super frase de efeito na capa a solução e o caminho prontos a seguir, a gente se subestima. Quando a gente larga na mão […]

Que pressa é essa? – Uma reflexão sobre ansiedade

Observa o ritmo em que você e as pessoas próximas estão vivendo. Sua cabeça está aqui e onde mais? Brinco em sessão que a gente come a comida e nem percebe o gosto, toma banho e não percebe se passou shampoo e condicionador na ordem certa. Tanta correria, tanta pressa, tanta coisa a ser resolvida. […]

Mais acolhimento por favor <3

Muitas pessoas estão sofrendo com a falta de acolhimento. Seja o próprio, ou do outro. Em tempos de pandemia, acolher suas incertezas, olhar para as necessidades internas e tentar lidar com a realidade, a partir de suas possibilidades, é uma forma de manter a sanidade mental. Além dos “sentimentos antigos”, atualmente, a raiva, a insegurança […]

Exploração ilegal – uma violência que precisa parar!

É considerada como violência patrimonial a exploração de bens de forma ilegal que resulte em dano, perda, subtração, destruição ou retenção de bens, documento pessoais, objetos e valores da pessoa idosa. E, apesar de acontecer com frequência, especialmente com as mulheres idosas, esse tipo de abuso pouco é debatido e registrado, mesmo que esteja previsto […]

Negligência – mais uma forma de violência contra a pessoa idosa.

É considerada como negligência quando responsáveis, cuidadores ou profissionais de serviços se omitem ou se recusam a prestar cuidados básicos – saúde, alimentação, higiene, moradia – ao idoso, causando dano ou sofrimento. Em tempos de pandemia, as denúncias realizadas através do Disque 100 – Direitos Humanos – aumentaram. Dados da secretaria nacional de promoção e […]

15 de Junho – Dia mundial de conscientização contra a violência à pessoa idosa.

Você sabia que 15 de Junho é o Dia Mundial de Conscientização contra a Violência à Pessoa Idosa? As violências são diversas – violência psicológica, negligência, violência patrimonial, abandono, violência física, autonegligência e violência sexual –  e podem ocorrer na rua ou dentro de casa. Nos próximos posts você terá mais informações sobre cada uma […]

Apenas pare

Hoje, vim aqui falar que você não está só, e que está tudo bem se não der conta de tudo. Cuide das suas emoções e aprenda a lidar com os sentimentos de forma saudável, sem culpas ou anseios. Pare por você, inspire, expire e não pire! Pois as emoções sempre estarão contigo…   Michelle Perez […]

Oh céus… Oh vida… Oh azar…

Muito se usa o termo depressão, mas pouco se discute em profundidade sobre suas causas, características, aceitação na sociedade e formas de tratamento (sim, é possível tratar). É importante lembrar que existem diversas formas clínicas de depressão e, por serem desconhecidos por grande parte da população, muitos sintomas são rotulados automaticamente como depressão. Uma dessas […]

Você está cuidando das suas casas?

Da mesma forma que nos preocupamos em tornar a nossa casa de concreto num lar, também precisamos dispensar essa atenção às nossas emoções (mente). No capítulo 9, artigo 37 do estatuto do idoso está descrito que: “O idoso tem direito a moradia digna, no seio da família natural ou substituta, ou desacompanhado de seus familiares, […]

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