Explorando os caminhos da mente e coração: um guia detalhado de abordagens psicoterapêuticas
**Introdução** Bem-vindo ao fascinante mundo da psicologia clínica, onde diferentes abordagens psicoterapêuticas oferecem uma miríade de caminhos para o entendimento e tratamento dos transtornos mentais e emocionais. Neste artigo, vamos mergulhar profundamente em seis das principais abordagens psicológicas, relacionando-as com os transtornos específicos que podem ser tratados em cada setting terapêutico. Prepare-se para uma jornada […]
Psicoterapia e o desejo de mudança
Não existe mudança sem que haja vontade disso. Como escreveu Contardo Calligaris, o terapeuta pode até querer que o paciente mude, mas mudança não é algo que possa ser imposto. O sujeito já percebe algum sofrimento, algum desconforto, ao buscar a psicoterapia – ainda que tenha dificuldade em identificá-lo. Na clínica psicanalítica entende-se que o […]
A inveja nas Redes Sociais
Ver fotos de outras pessoas nas redes sociais te deixou com um pouco de inveja? E será que faz bem para a sua cabeça? A inveja é uma experiencia desagradável e frustrante que alguém pode sentir quando acha que outra pessoa é superior a ela por possuir uma qualidade, uma conquista ou um objeto que […]
O Narcisista e o seu Ego Inflado
Olá tudo bem com vocês? Hoje gostaria de falar de um assunto que sua palavra é muito utilizada nos dias atuais, o Narcisismo. Normalmente, utilizamos o termo para nos dirigirmos a pessoas muito exibidas, ou para rotularmos certas figuras públicas não é mesmo? E atualmente, com a estreia da série Pacto Brutal, algumas pessoas fizeram […]
Você sabia que criança também faz terapia?
Por quê❓❔ Porque assim como adolescentes e adultos, as crianças também tem dificuldades em lidar com suas emoções, em socializar, em lidar com luto, tem os “famosos” atrasos da aprendizagem entre outros. Quando procurar ajuda❓❔ Pais e professores devem ficar atentos, se começa à atrapalhar de forma exagerada as atividades diárias é preciso acender o […]
O que faz a psicanálise?
Sabe aquela angústia que sentimos e muitas vezes não sabemos o motivo? Ou aquela sensação de querer fazer algo diferente mas não saber o quê? Esse desconhecido em nós, o sintoma que nos incomoda é uma das formas do que a psicanálise chama de inconsciente. E é com ele, o inconsciente, que nós trabalhamos na […]
Alguns mitos que você possivelmente já ouviu sobre psicoterapia
Muitas pessoas ainda tem uma visão totalmente distorcida sobre como acontece a psicoterapia e essas frases são só algumas que estão dentro de um tabu que temos para quebrar. Me acompanhem! “Terapia é coisa de louco!” Esse, sem dúvidas, é o maior estigma que precisamos quebrar, não só em relação à terapia, mas a […]
O que você precisa saber sobre psicoterapia
O que é? A psicoterapia é um processo de autoconhecimento que permite que o indivíduo compreenda e lide da melhor forma com situações do cotidiano que lhe causam sofrimento. É uma forma de autocuidado que promove saúde mental. Nesse processo, a (o) psicóloga (o) oferece uma escuta qualificada e faz uso de técnicas psicológicas para […]
O estigma da saúde mental
Olá, pessoal! Muito se fala do estigma da saúde mental. Muitos a consideram algo a ser mantido fechado a sete chaves, sem nunca vir a público pelo receio de passar pelo julgamento alheio. É comum vermos pacientes de nutricionistas ou dentistas publicarem em redes sociais os frutos de seus tratamentos (os famosos “antes e depois”), […]
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