Autocuidado com si mesmo!
“É importante ressaltar que a mudança é feita de dentro para fora. Não é um processo fácil, mas é possível, basta você querer. O primeiro passo é: Querer mudar, é da uma chance de tornar as coisas mais agradáveis, principalmente, a forma como você se enxerga.Se amar é essencial, se ame, se aceite, se valoriza, […]
Autocrítica: a ilusão de uma habilidade.
Autocrítica: a ilusão de uma habilidade. Pode até parecer correto afirmar que precisamos ter autocrítica para melhorar nosso comportamento. Mas, por mais que alguém faça um certo esforço de reflexão para descobrir supostas “falhas” em si, isto seria feito nos limites da sua capacidade de autopercepção devido suas próprias “falhas”. Não precisamos de autocrítica, já […]
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