Quero fazer acompanhamento psicológico, porém, não tenho dinheiro. O que fazer?
Situação extremamente comum em um país de profundas desigualdades sociais como o nosso. Porém, existem algumas alternativas. Eu listarei as que conheço e que realmente funcionam, embora, haja tantas outras opções: 1 – CAPS (Centro de Atenção Psicossocial), existem em várias modalidades e acolhem, inclusive, situações graves ou crises provocadas por dependência de álcool e […]
O que é o estresse?
O estresse tem sido considerado por alguns estudiosos como o mal do século. Ele ocorre quando surge a necessidade de adaptação a um evento ou situação, gerando sintomas psicológicos, físicos e mentais, alterando a qualidade de vida. A ocorrência do estresse perante uma situação vai variar de pessoa para pessoa, isso porque o estresse é […]
Por qual motivo você iria à psicóloga?
A pessoa é livre para se expressar na relação terapêutica, que é aquela que se desenvolve a partir do contato entre terapeuta e cliente. Esta relação se desenvolve por qualidades sentidas como positivas e significativas ou verdadeiramente terapêuticas, que implica respeito e compreensão pela pessoa e seus sentimentos. @anacarolpsicologa
Passar um tempo sozinho pode ser uma forma de autocuidado.
Passar um tempo sozinho pode ser uma forma de autocuidado. É muito fácil nos distanciarmos das nossas próprias necessidades e sentimentos, principalmente na correria do dia a dia. Quando estamos fazendo alguma atividade, nossa mente já está na próxima, vivemos sobrecarregados, ocupados, ansiosos e quando tiramos um tempo para nós, costuma ser na frente da […]
Quando o autoconhecimento dói
Às vezes, vejo algumas pessoas que se disponibilizam a encarar um processo terapêutico, mas, logo na primeira ferida elas desistem, porque não imaginavam ter que passar por isso. Explico que é natural porque a nossa história não é formada só de bons momentos. Os momentos ruins acabam passando e nos mostram a capacidade de superação […]
Individualidade
Há coisas que são boas pros outros, mas não pra você. E o contrário também acontece. Isso não quer dizer que um é melhor do que o outro ou errado, mas sim que se trata de individualidade, o que significa que algumas coisas são voltadas para as nossas necessidades, podendo ser diferentes dos demais. Por […]
O corpo fala
Somatização é quando o nosso corpo revela uma dor emocional. É aquele sintoma que não é exclusivamente físico. Por exemplo, aquela falta de ar quando estamos ansiosos ou aquela dor nas costas de tensão ou também aquela dor de estômago de nervoso, dentre outros. A psicossomática ensina que toda dor nos passa uma mensagem. Representa […]
Urgência psicológica
Urgência psicológica se refere àqueles conflitos mais evidentes pra você em determinado momento. Utilizamos este conceito quando falamos de plantão psicológico, por exemplo. Tal qual um plantão médico, é a dor mais forte que te mobiliza para procurar atendimento. No nosso caso, um sofrimento emocional. No entanto, no atendimento psicológico, pode ser que a pessoa […]
O que é a Psicologia Analítica?
A Psicologia Analítica aborda a Psicoterapia fundada nas teorias do psiquiatra suíço Carl Gustav Jung. Seus principais conceitos se constituíram a partir de seus estudos sobre religiões, mitologia comparada, antropologia e alquimia, além de sua proximidade com a Psicanálise de Sigmund Freud. A Psicoterapia nesta vertente possibilita um olhar para os diversos aspectos da vida […]
Redes Sociais!
Acompanhe nossos canais de comunicação, postagens e novidades
A plataforma que conecta terapeutas e pacientes, possibilitando atendimentos online e presenciais.
Terapeutas por Especialidades
Tipos de Consultas
Terapeutas por Planos de Saúde
Valor da consulta
Terapeutas por Cidades
2018-2024 © PsicoMed Doctor Psi | Todos os direitos reservados
Política de Privacidade | Termos de Contrato | Fale Conosco
