Sonhos….
Sonhar!!!! Algumas vezes sonhamos e não compreendemos o sentido dos sonhos e procuramos logo no Google.. O Google como sempre tem as respostas.Mas na verdade o que são os sonhos ?Os sonhos são reflexos do nosso inconsciente !!! Para a psicanálise o sonho pode revelar desejos e traumas presentes no inconsciente, é uma forma de […]
Autoconhecimento não tem idade
Ao se movimentar para um saber próprio (autoconhecimento), você se beneficia de construções e desconstruções do saber, compreende questões que passaram despercebidas e seu olhar para o mundo se modifica de forma positiva. Realizar esse exercício é se presentear com o benefício da dúvida e buscar respostas para qualquer questão interna. Com o amadurecimento, muito […]
Ansiedade na pandemia – como lidar?
Ansiedade, no dicionário, está definida como grande mal estar físico e psíquico, agonia, aflição. Em tempos de pandemia, na prática, é mais ou menos assim: Você acorda, faz algumas coisas e se prepara para aproveitar o dia. Seu pensamento é: hoje é dia de fazer algo, mudar essa rotina preguiçosa e colocar tudo nos eixos. […]
Afinal, o que faz um(a) psicólogo(a)?
Estudamos a mente humana e suas inter-relações, disponibilizando ferramentas para que cada indivíduo supere seus conflitos e anseios, desenvolva habilidades, lide com suas dificuldades e organize pensamentos (às vezes tudo parece um caos né?!), para que possa escolher conscientemente. Tentamos compreendê-lo em sua individualidade, sempre respeitando seus limites e jamais revelando dados ou fazendo referências […]
Alzheimer – mitos e verdades
Você sabe o que é Alzheimer? Uma doença crônica, neurológica degenerativa e progressiva que acomete principalmente os idosos, porém não faz parte do envelhecimento normal. Sem cura mas com possibilidade de tratamento, normalmente é diagnosticado por volta dos 65 anos ou mais. É importante ficar atento(a) aos sinais e sintomas e, em caso de suspeita, […]
Quando procurar atendimento psicológico?
A psicologia tem avançado a passos largos, mas, apesar disso, a ligação entre psicologia e loucura ainda se faz presente. Por que é tão difícil falar sobre seus sentimentos? O que o psicólogo representa para você? Alguma vez, pôde questionar diretamente um profissional da área, e tirar todas suas dúvidas? Reflita… Mas, para afirmar a […]
Quando a ansiedade se torna patológica.
A ansiedade é um sentimento normal que impulsiona as pessoas a criarem novas formas para lidar com os problemas. Porém, quando esse sentimento se torna patológico, ocorre uma distorção da realidade e, o que seria resolvido sem maiores transtornos, se torna persistente e impacta na sua produtividade, nos seus relacionamentos e na sua vida em […]
A coragem de ser pai/mãe, quando você tem uma história de trauma na infância
Essa é para todos vocês pais que viveram em meio a infâncias difíceis, anos difíceis – passando por traumas (seja lá como você defina trauma), em meio a negligência e “guerra” – especialmente, mas não necessariamente, como filhos. Essa é para todos vocês que tiveram que fazer o que precisavam para sobreviver e agora vocês […]
Ansiedade é uma doença? Quais os sintomas?
A ansiedade é definida pelo dicionário Michaelis da seguinte forma 1- Sofrimento físico e psíquico; aflição, agonia, angústia, ânsia, nervosismo. 2- PSICOL Estado emocional frente a um futuro incerto e perigoso no qual um indivíduo se sente impotente e indefeso. 3- FIG Desejo ardente ou veemente; anelo. 4- Sentimento e sensação de intranquilidade, medo ou […]
A relação entre ansiedade e estresse
Há relação entre ansiedade e estresse? Claro que sim. Pessoas estressadas geralmente são ansiosas e pessoas ansiosas podem sentir-se estressadas. Atualmente parece difícil ficar ileso a esses sentimentos em meio a tanta correria, excesso de trabalho e informação. Porém, ao contrário do que pensam, ansiedade e estresse não são totalmente vilões. Tanto um quanto o […]
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