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ūü§Ē Voc√™ sabe o que √© S√≠ndrome de Burnout‚Ěď

√Č um dist√ļrbio ps√≠quico de car√°ter depressivo, precedido de esgotamento f√≠sico e mental intenso, cuja causa est√° intimamente ligada √† vida profissional.
Apresenta sintomas de exaust√£o extrema, estresse e esgotamento f√≠sico resultante de situa√ß√Ķes de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade.
‚ĚďQual a causa? a principal causa da doen√ßa √© justamente o excesso de trabalho.
ūüĒļA S√≠ndrome de Burnout tamb√©m pode acontecer quando o profissional planeja ou √© pautado para objetivos de trabalho muito dif√≠ceis, situa√ß√Ķes em que a pessoa possa achar n√£o ter capacidades suficientes para os cumprir.
ūüĒļ Essa s√≠ndrome pode resultar em estado de depress√£o profunda, nervosismo, sofrimentos psicol√≥gicos e problemas f√≠sicos, como dor de cabe√ßa, cansa√ßo excessivo e tonturas, por isso √© essencial procurar apoio profissional no surgimento dos primeiros sintomas.


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ūüßėūüŹĽ‚Äć‚ôāÔłŹ √Č fundamental manter o equil√≠brio entre o trabalho, lazer, fam√≠lia, vida social e atividades f√≠sicas. Procure o melhor para voc√™!¬†

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