Percebi que a maior parte das pessoas que buscam psicoterapia nos portais online, especialmente no ano corrente, estão dando os primeiros passos neste caminho. As experiências são diversas, algumas pessoas já tiveram experiências breves, outras não chegaram a iniciar. 

A primeira consulta em psicoterapia é um momento de conhecimento para ambas as partes: você irá conhecer profissionalmente a pessoa que escolheu para fazer o atendimento e (no meu caso) a psicóloga irá conhecer suas demandas. Durante estes primeiros minutos vocês terão a oportunidade de conversar sobre suas demandas e também sobre o processo terapêutico. Assuntos como valores praticados e os acordos que conduzirão o acompanhamento também por vezes já são abordados.

Convido você que lê este texto para agendar um horário e dar início a este processo de autoconhecimento. 

Um abraço,

Luisa.

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