Você sabia que um grande número de pessoas luta diariamente com algum tipo de problema emocional, crises existenciais, conflitos nos relacionamentos, ou ainda, com transtornos específicos de ansiedade, depressão, entre outros?
O funcionamento mental doentio acarreta grande sofrimento no indivíduo, além de prejudicar significativamente sua qualidade de vida, comprometendo seus relacionamentos interpessoais e sua vida profissional como um todo.
Para auxiliar no tratamento destas e de outras demandas do campo psíquico, e também, prevenir e promover a saúde mental do sujeito, a psicoterapia tem se mostrado eficaz para todo aquele que dela se utiliza.
Mas o que é a Psicoterapia?
É o método de tratamento que o psicólogo usa para realizar intervenções que auxiliem o paciente na resolução de problemas emocionais, comportamentais e cognitivos estabelecendo, portanto, a relação terapêutica.
A Psicoterapia é ainda uma atividade colaborativa entre profissional e paciente, que visa propiciar um tratamento planejado que atenda às queixas, neutralize os sintomas e possibilite mudanças efetivas.
Por que devo fazer Psicoterapia?
- Tem comprovação científica, ou seja, seu método é fundamentado.
- Possibilitará um ambiente sigiloso e acolhedor, para que você possa se expor seguramente.
- Vai ajudá-lo em seu autoconhecimento, possibilitando novas descobertas a respeito de si mesmo.
- Você obterá mudanças significativas em vários aspectos da sua vida.
Entendendo as múltiplas formas do comportamento humano, atualmente existem inúmeras abordagens em psicoterapia, que permitem a acessibilidade ao tratamento psicológico com maior amplitude e diversidade.
A psicoterapia é indicada a todos os indivíduos que almejam ingressar numa jornada de investimento e transformação pessoal.
Logo, podemos afirmar que a psicoterapia contribui positivamente para o desenvolvimento humano, sendo um método confiável, fundamentado e efetivo para todo sujeito que dela se utilizar.
Referência bibliográfica: Cordioli, Aristides Volpato. Psicoterapias: abordagens, atuais. 3° edição. Porto Alegre: Artmed, 2008.
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Graciele Pires Vieira
Sou Psicóloga Clínica e também Terapeuta em Constelação Familiar. Atuo como psicóloga clínica na Abordagem Cognitiva Comportamental, realizando atendimentos psicológicos com crianças (a partir de 7 anos), adolescentes e adultos. Como Consteladora Familiar atuo com foco na busca do diagnóstico e solução de conflitos dentro do grupo familiar do individuo, ajudando-o a dissolver crenças limitantes e padrões familiares que impedem o fluxo de amor dentro do seu sistema, objetivando trazer cura e novas possibilidades para equilíbrio em suas relações familiares e interpessoais. Também sou mentora do Programa “Mulher Metamorfose” que inspira mulheres através do compartilhamento de conteúdos sobre autoestima, ansiedade e depressão inspirando-as a uma transformação de vida. Realizo atendimentos nas modalidades: • Presencial – No centro de Curitiba e em Pinhais. • Online – Sessões realizadas remotamente de qualquer localidade. • Home Care: Atendimento domiciliar.
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