Autossabotagem – Quando me privo de ser feliz
Dificilmente alguém sabe que e compreende como se sabota, até porquê, este é um comportamento totalmente inconsciente, no qual você se põe em luta contra você mesmo, luta esta que pode várias vezes levar à exaustão.Esse comportamento repetitivo costuma ter como base situações mal elaboradas que aconteceram no desenvolver do indivíduo, muitas vezes na infância […]
Como vencer o vício da procrastinação e parar de sabotar suas metas
Procrastinar, a “arte” de deixar para amanhã. Será que você se reconhece nesta história? Você acordou de manhã, cheio de energia, levantou da cama rapidamente porque tem um projeto importantíssimo para entregar. Você, então, aproveita para terminar de tomar seu café enquanto trabalha. Mas, por azar, qual a primeira coisa que acontece? Você, acidentalmente, derruba […]
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