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Hoje trago para vocês um tema super atual: o Empoderamento
De acordo com o dicionário nada mais é do que a ação de se tornar poderoso, autoridade, domínio sobre: processo de Empoderamento das classes desfavorecidas.
Ser empoderado é estar, apesar das dificuldades e adversidades, a frente de suas próprias ações, é ter o domínio de sua própria vida.
Quando nos vemos frente as dificuldade e não sentimos capaz de transpor e lidar com essas adversidades nos sentimos desamparados.
Ser empoderado é poder apesar destas dificuldades ser capaz de tomar decisões e enfrentar as mais diversas das situações.
Quando nos sentimos desta forma tomamos decisões mais assertivas, alcançamos melhores resultados, nos sentimos mais motivados, mais fortes, decisivos, produtivos e temos adquirimos maior confiança emocional.

Dicas:
Tome sua vida nas mãos seguindo em frente, levando em conta seus desejos, vontades, sonhos, crenças e valores.

Posicione-se frente aos seus relacionamentos, levando em consideração seus limites, o seu bem-estar e sua autoestima. (não deixe que seus espaços sejam invadidos).

Tome decisões! Você tem o poder de mudar e se melhorar.


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#psicóloga #terapia #empoderamento #qualidadedevida

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