Gratidão vai estar relacionado ao que você aprendeu com aquilo,
Você pode ser grato e amar muito a pessoa/situação- por exemplo: ser mãe!
Mas o oposto também pode acontecer – por exemplo: sou grata pelo o que aprendi no meu último relacionamento, em que aprendi a me amar mais, mas não quero voltar com aquela pessoa nem pintad@ de ouro.
Vejo muitas pessoas se prendendo a uma situação ou pessoa por gratidão. Outro exemplo:
àquela pessoa sempre esteve ao meu lado em situação difícil, então tenho que estar aqui sempre, mas hoje essa pessoa não te faz mais bem… Você ser grata e reconhecer o que a pessoa fez, não te faz ser presa ou refém del@.
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Débora Rosa de Campos
Psicóloga Clínica na abordagem de Psicodrama. Bilíngue realizo atendimento em Libras também, para o público surdo. Oferecendo um atendimento acessível para todos. Acredito que inclusão e saúde mental, estão lado a lado. Meus atendimentos podem ser presenciais e online. Participei de alguns projetos como o CVV, no CAPSII, na Clínica Psiquiatrica São Vicente de Paula, como psicóloga na associoação Chamaeleon com vítimas de violência, em hospitais, como acompanhante terapêutica de crianças com espectro autismo... Você não precisa estar sozinha ou sozinho nessa jornada, estou aqui e quero te ajudar!
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