Ver fotos de outras pessoas nas redes sociais te deixou com um pouco de inveja? E será que faz bem para a sua cabeça? 

A inveja é uma experiencia desagradável e frustrante que alguém pode sentir quando acha que outra pessoa é superior a ela por possuir uma qualidade, uma conquista ou um objeto que ela não tem ou que é visto como superior ao que ela tem.   

Existem dois tipos de inveja que são chamados na psicologia de inveja benigna e inveja maliciosa. 

As redes sociais levaram a comparação social e a inveja para um novo patamar, já que agora é muito mais fácil ser exposto a vida de milhares de pessoas ao redor do mundo e expor a sua própria vida para muita gente também. 

Se você usa com frequência as redes sociais, é possível que elas estejam estimulando a inveja em você, e diminuindo o seu sentimento de bem-estar ao longo prazo. 

A Inveja não surge necessariamente ao longo no momento em que você vê a foto de alguém viajando para Maldivas, por exemplo. Ela pode ir se desenvolvendo, ao longo do tempo conforme você continua se comparando com outras pessoas.  

Culpar o Facebook ou Instagram por esses efeitos psicológicos indesejáveis, é parecido como culpar o martelo por você ter martelado o próprio dedo ao invés do prego. Ferramentas podem ser bem usadas ou mal usadas. 

Porém, as redes sociais usam conhecimento básico sobre os seres humanos para controlar o seu comportamento, mesmo que isso possa a vir te prejudicar de alguma forma. 

Ao invés de deixar que as redes sociais controlem você, tente controlar melhor o modo como você usa suas redes sociais para proteger seu bem-estar.  

E ai voce já passou por alguma situação que a rede social te vez mal? Me conte 

Deixe uma resposta

Redes Sociais!

Uma plataforma que conecta psicólogos e pacientes, possibilitando atendimentos online e presenciais.

© PsicoMed Doctor Psi, LLC. All rights reserved.

Fale com o atendimento
Whatsapp
Whatsapp

Olá, visitante

Entre em sua conta

Ainda não tem cadastro? Abra conta grátis

Olá, visitante

Você tem interesse em um
orçamento de consulta

Receba grátis o contato com o valor
personalizado para a sua consulta hoje mesmo!

Form Apoiar

Olá, visitante

Olá, visitante

Editar Perfil

Ver Perfil Profissional, Editar, Inserir fotos

Chats

Mensagens de chats com pacientes

Notificações

Estatísticas de acesso de visitantes

Feed de Notícias

Posts na timeline dos pacientes

Publicar no Blog

Aumente o alcance de seu perfil

Painel Encaminha

Lista de encaminhamentos

Painel Ads

Gerenciamento de anúncios no Google

Plano Premium

Seu perfil em destaque na plataforma

Painel Financeiro

Sua conta Premium

Minha Conta

Gerenciar conta, alterar senha